看護師として働く際には、ある程度貯金をする意識が必要です。貯金があると、万が一働けなくなった場合にも、ある程度精神的に余裕を持てます。平均貯金額を把握し、どのくらいの貯金を持つべきか判断すると良いでしょう。本記事では看護師の平均貯金額を年代別に紹介し、貯金のコツやポイントを解説します。貯金が上手くできないときには、ぜひ参考にしてください。

目次

1．看護師の平均貯金額はどれくらい？

2．看護師の年代別の平均貯金額

3．看護師が貯金をしておくべき理由

4．効率良く貯金をする方法

5．看護師が貯金をする際の注意点

6．貯金が上手くできないときの対処法

7．転職を考えるのなら「ナースネクストキャリア」がおすすめ

まとめ

看護師の平均貯金額はどれくらい？

看護師として働きながら貯金をするには、まず平均を把握することが重要です。平均貯金額は具体的な目標になり、貯金のモチベーションを高めることにつながります。以下では、看護師全体の平均貯金額を紹介します。

看護師の貯金額は100〜400万円程度

看護師の貯金額は、100〜400万円程度が平均となっています。平均とはいえその貯金額の幅は広く、人によって実際の金額は大きく変わると考えられます。また、平均貯金額は年代によっても変化し、一般的には収入が増える30〜40代ほど貯金が多いとわれています。

全業種における平均貯金額は176万以上

「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］ 令和４年調査結果」によると、全業種における平均貯金額は、年代ごとに以下のようになっています。

年齢を重ねるほどに貯金額は増加し、50代からは平均1,000万円以上を記録しています。

参考：家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］ 令和４年調査結果

看護師の年代別の平均貯金額

看護師の平均貯金額は、年代によって変わります。以下では、看護師の平均貯金額を年代別に紹介します。

20代の看護師の平均貯金額

20代の看護師の平均貯金額は、100〜200万円程度です、年間で10万〜20万円ほど貯金している計算になり、月に換算すると1〜2万円が平均になると予想されます。20代には新人の看護師も多く、初任給で働く人も含まれることから、なかなか貯金に回せないケースもあります。

30代の看護師の平均貯金額

30代の看護師の平均貯金額は、200万〜300万円程度です。年間では、20万〜30万円程度の貯金ができていると考えられます。30代になるとこれまでよりも基本給が高くなっているケースも多く、生活にも慣れて貯蓄に意識を回しやすくなります。20代からきちんと貯金ができている人は、30代の時点で多くの金額を貯められていることも多いです。

40代の看護師の平均貯金額

40代の看護師の平均貯金額は、400万円以上となるケースが多いです。これまでに貯金してきた分にプラスして、昇給などでさらにお金を貯めやすくなります。これまでの働きによってキャリアが形成されているため、役職につく人も増えます。役職手当によってさらに収入が上がることから、貯金額を増やしやすいのも40代の看護師の特徴です。

看護師が貯金をしておくべき理由

看護師に貯金をおすすめする背景には、さまざまな理由があります。以下では、看護師が貯金をしておくべき主な理由を解説します。

病気やケガをして働けないときの備え

病気やケガをして働けないときの備えとして、ある程度の貯金は必要です。貯金がないと不安になり、ゆっくりと療養できない可能性も懸念されるでしょう。看護師は肉体労働であるため、仕事中にケガをするケースは珍しくありません。夜勤と日勤を交互に担う働き方になると、慣れていない場合には体調を崩すこともあります。

病気やケガになる可能性を考慮して、あらかじめ貯金をして生活を安定化させることが重要です。

老後の資金として活用するため

老後の資金として活用するために、早くから貯金しておくことも考えられます。看護師は高収入な職業であるため、仕事を始めたばかりでも、給料をある程度貯金に回しやすいです。老後に向けて20〜30代からきちんと貯金ができれば、将来的に安定した生活を維持しやすくなります。

ライフステージの変化に必要

結婚、出産、子育てなどライフステージが変化する際には、お金が必要になります。事前に自分の将来を見越して、貯金をしておくことも目的になります。仮に結婚の予定や出産の意思がなくても、将来的に考えが変わる可能性はあります。貯金をしておくことにデメリットはないため、ライフステージの変化を考慮して、ある程度の収入は貯金に回しておくと良いでしょう。

効率良く貯金をする方法

看護師が貯金をする際には、効率良くお金を貯めるコツを知っておくことが重要です。以下では、効率良く貯金をする方法を解説します。

家計簿をつけて支出を管理する

家計簿をつけて支出を管理することで、無駄な出費を貯金に回しやすくなります。貯金するお金が手元に残らない場合には、浪費の内容を把握することから始めてみましょう。なかなか家計簿をつける時間が取れない人は、アプリなどの簡単なスタイルを実践してみる方法がおすすめです。

生活にかかる固定費を見直す

毎月かかる固定費を見直すことで、貯金額を増やしやすくなります。スマートフォンの通信費やサブスクリプションの料金など、削減できるものがないかチェックしてみましょう。光熱費など生活に欠かせない固定費も、エネルギーの使い方を工夫したり、最新の機器を導入して省エネを実現したりすることで、削減を目指せます。

貯金用の口座をつくる

貯金用の口座をつくることで、貯金している実感が得られます。口座が1つだけだと、どこまでが貯金なのか自分でも判断しづらくなり、余計にお金を使ってしまう原因になります。「給料が入ったら一定額を貯金専用口座に入金する」といった、毎月の習慣をつくることもポイントです。

看護師が貯金をする際の注意点

看護師が実際に貯金をする際には、いくつかの注意点があります。以下では、貯金をするうえで注意すべきポイントを紹介します。

衝動買いを抑える

ネットショッピングなどによって、気軽に買い物ができる現代では、衝動買いが起こりやすい傾向にあります。看護師の仕事でストレスが溜まると、つい衝動買いしてしまう人も多いです。浪費以外にストレスの発散方法をみつけて、衝動買いを避ける工夫をすることが1つのポイントです。

限度額の低いクレジットカードを用意して、買い物専用で利用するといった方法もおすすめです。

貯金額を明確にしないのはNG

貯金額を明確にしないで、余ったお金を貯めるといった方法は避けましょう。具体的な貯金額が定まっていないと、継続してお金を貯めるのは難しくなります。「今月は欲しいものが多いから貯金は諦めよう」と、1度でも貯金の習慣を中断してしまうと、再度お金を貯め始めるのは困難です。毎月一定額を貯金する形式を継続していくことが重要です。

無理をして貯金をしない

食費を削る、生活の質を落とすなど、無理をして貯金をしないように注意が必要です。無理をすると体調を崩して、病院や薬などにお金がかかることになるケースも多いです。あくまで自身の生活と健康を維持できる水準をキープしつつ、貯金を継続することが重要です。まずは月々に必要な生活費を計算し、そこから貯金に回しても問題ない金額を算出しましょう。

貯金が上手くできないときの対処法

看護師として働きながら貯金をすることは、決して簡単ではありません。貯金が上手くできずに、悩むこともあるでしょう。以下では、貯金が上手くできないときの対処法について解説します。

先取り貯金を試してみる

先取り貯金とは、給料から最初に貯金を引いておく方法です。強制的に貯金することで、残った金額で生活するスキルが身につき、無駄な出費を抑えられます。生活で余った金額を貯金するよりも、安定してお金を貯められるため、貯金額の目標を立てやすいメリットもあります。

目標を達成することでモチベーションが高まり、「さらに貯金しよう」という意識を持ちやすくなります。

目標となる貯金額と貯金の理由を明確にする

目標となる貯金額と貯金の理由を明確にすることで、モチベーションを高められます。理由なく貯金をしていると、途中で投げ出してしまう可能性があるでしょう。「なぜ貯金をするのか」「貯金をして何をしたいのか」といった点について、じっくりと考える時間をつくるのがおすすめです。

転職で収入を増やす

看護師としての収入が増えれば、それだけ貯金に回せる金額も増えます。待遇の良い職場に転職できれば、収入増加と貯金額の増額を同時に目指せます。現在の職場の待遇に不満がない場合でも、収入アップのために転職する方法は検討されます。まずはどのような看護師求人があるのか確認し、収入アップを実現できるか計算してみてください。

転職を考えるのなら「ナースネクストキャリア」がおすすめ

転職を考えるのなら、看護師専門の転職支援サービス「ナースキャリアネクスト」の利用がおすすめです。豊富な求人から転職目的に適したものを、プロのアドバイザーが丁寧な説明とともに紹介します。年収アップによる貯金額の増額を目標とする場合にも、最適な求人を探して紹介可能です。

プロのアドバイザーが転職活動の全般をサポートするため、働きながらでもスムーズな転職が実現可能です。

まとめ

看護師の平均貯金額は、年代によって大きく変わります。貯金は将来の安定につながる大切な要素であるため、この機会に自分が該当する年齢の平均貯金額を確認してみてください。貯金をする際にはさまざまな方法があり、やり方次第で上手にお金を貯められるかが決まります。

貯金の方法もチェックして、看護師として働きながらでも、効率良くお金を貯められるスキルを身につけることもポイントです。また、貯金に回すお金を増やすには、転職して収入アップを図る方法も考えられます。「ナースキャリアネクスト」では看護師の転職支援に特化して、さまざまな情報を提供しています。

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